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중년이 먹어야 하는 중요 건강기능식품 TOP“건강검진만 잘 받으면 괜찮겠지?”라는 생각아직도 하고 계신가요?50대라면 이제 몸속 영양 밸런스를 직접 챙겨야 할 때입니다. 안녕하세요, 저는 올해 51세가 된 직장인입니다. 어느 날 아침, 출근길에 갑자기 허벅지에 쥐가 나더니하루 종일 어깨가 뻐근하더라구요. ‘이제 진짜 몸이 예전 같지 않구나’ 싶었던 그 순간부터건강기능식품에 관심을 갖기 시작했어요. 그런데 막상 뭘 챙겨 먹어야 할지 모르겠더라고요.그래서 이 글을 준비했습니다. 50대에게 특히 중요한 건강기능식품 5가지를이유와 함께 꼼꼼히 알려드릴게요. 목차오메가-3: 심혈관 건강의 핵심 비타민D: 골다공증 예방의 파수꾼 코엔자임 Q10: 세포 에너지 촉진제 프로바이오틱스: 장 건강의 기본 멀티비타민: 균형..