장시간 근무 인지, 감정조절에 영향을 줍니다

주52시간 넘는 근무, 뇌구조까지 바꾼다?인지·감정조절에 영향 안녕하세요. 오늘은 직장인이라면누구나 주목해야 할 주제"장시간 근무가 뇌 건강에미치는 영향"에 대해 소개합니다. 연세대학교와 중앙대학교공동 연구팀이 발표한 결과에 따르면주 52시간을 넘는 장시간 근무는인지 능력과 감정 조절 기능을저하시킬 수 있다고 합니다. 목차연구 개요장시간 근무가 뇌에 미치는 영향연구 결과 요약대응 방안 및 시사점질문과 답변연구 개요연세대·중앙대 공동 연구팀은한국 근로자 1000여 명의 근무 시간과뇌 기능을 비교 분석했습니다. 주 52시간 이상 근무자와이하 근무자를 비교한 결과장시간 근무자가 인지 기능과감정 조절에서 유의미한 저하를 보였습니다.장시간 근무가 뇌에 미치는 영향연구진은 전전두엽 활동을 중심으로뇌 촬영 및 심리 ..
중년의 건강한 삻 2025. 5. 14. 22:39
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