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오늘은 많은 사람이 겪는
위식도역류질환(GERD)에 대해
쉽게 알려드릴게요.
국가건강정보포털을
바탕으로 핵심만 정리했어요.
목차
1. 위식도역류질환이란?
위식도역류질환이란?
위식도역류질환(GERD)은
위산이 식도로 역류해
식도 점막에 염증을 일으키는
질환입니다.
비만, 과식, 흡연, 음주 등이
주요 원인입니다.

주요 증상과 특징
전형적인 증상으로는
가슴이 타는 듯한 속 쓰림과
산 역류(신맛, 쓴맛)가 있습니다.
눕거나 구부릴 때 심해집니다.
흉통, 만성 기침
목소리 변화 같은
비전형적 증상도
나타날 수 있습니다.

진단 방법
증상 기반으로 먼저 진단하고
내시경 검사, 24시간 식도 pH 검사
약물(PPI) 치료 시험으로 확인합니다.

치료와 예방
생활습관 개선이 가장 중요합니다.
식후 눕지 않기, 소량씩 먹기
침대에서 머리 높이기
금연과 금주가 효과적입니다.
약물 치료로는 제산제
양성자펌프억제제(PPI), P-cab 등을
사용합니다.

생활 관리 및 식이요법
기름진 음식, 초콜릿
카페인, 탄산음료는 피하고
천천히 꼭꼭 씹어 먹는
습관을 들이는 것이 좋습니다.
식사 후 30분 이상 바로 앉아 있고
꽉 조이는 옷은 피하세요.

Q. 위식도역류질환과 소화불량의 차이는?
위산 역류가 주요 특징인 GERD와 달리
소화불량은 소화장애나 복부 불편감이 주 증상입니다.
Q. 식후 눕는 것이 왜 나쁜가요?
위산이 식도로
더 쉽게 역류할 수 있기 때문입니다.
Q. PPI 약물 복용 시 주의점은?
장기 복용 시 골다공증 위험이 있어
의료진과 상의해야 합니다.
Q. 바렛 식도란 무엇인가요?
위산 역류로 식도 세포가 변화한 상태로
식도암 위험이 높아 정기 검사가 필요합니다.
Q. GERD 예방을 위한 생활습관은?
규칙적 식사, 과식과 야식 피하기
좌측으로 눕기, 체중 관리, 금연과 금주입니다.
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