겨울아이

일본 3만명 감염 백일해 이미 한국도 뚫렸다?최근 뉴스를 접하다가저도 모르게등골이 오싹해지는기사를 봤습니다. "기침하다 숨 멎는다"는섬뜩한 경고가 붙은 질병 바로 급성 호흡기 감염병 '백일해' 이야기였습니다. 이 치명적인 질병이지금 일본 전역에서무섭게 확산하고 있고 안타깝게도 대한민국에서도환자 수가 폭증하며비상등이 켜졌다고 합니다. 특히면역력이 약한영유아에게치명적이라는 백일해 우리는 어떻게 대처하고예방해야 할까요? 오늘 저는 백일해의모든 것을 파헤치고우리 가족과 이웃의건강을 지킬 수 있는 방법을함께 모색해보고자 합니다.일본은 지금 "백일해" 비상!3만 명 감염 역대급 확산세의 현황은? 먼저 우리 이웃 나라일본의 상황부터살펴보겠습니다. 일본국립건강위기관리연구기구(JIHS)의 발표에 따르면지난달 중순 일주일..

"독성 물질" 취급받던 기름의 소름 돋는 반전 정체는? 오늘은 정말 깜짝 놀랄 만한 소식을 들고 왔습니다. 여러분, 혹시 '이 기름은 몸에 안 좋으니 피해야 한다'는 말을 들어보셨나요? 한때 건강을 생각하는 사람이라면 당연히 멀리해야 할 것처럼 여겨졌던 바로 그 기름에 대한 인식이 180도 바뀔 만한 연구 결과가 발표됐다는 소식입니다. 저도 처음 기사를 접했을 때 "정말?" 하고 눈을 비볐답니다. 과연 어떤 기름이길래 이렇게 논란의 중심에 섰던 것일까요? 그리고 어떤 놀라운 효능이 밝혀진 걸까요? 지금부터 그 흥미진진한 이야기를 함께 파헤쳐 보겠습니다!"몸에 해롭다"는 오명을 뒤집은 '기름'의 정체는?얼마 전뉴욕포스트의 보도를 통해미국영양학회연례 학술대회에서 발표된연구 결과가 큰 화제를 모았..

생명을 위협하는 온열질환 그 정체는?온열질환은뜨거운 환경에장시간 노출될 때우리 몸이체온 조절에 실패하여발생하는 다양한질환을 통칭합니다. 단순히 땀이 많이 나는 것을 넘어심하면 의식을 잃거나사망에까지 이를 수 있는무서운 질환이죠. 질병관리청의 통계에 따르면매년 여름철 수많은온열질환자가 발생하고 있으며 특히 열사병은사망률이 높은 심각한응급질환입니다. 갑자기 찾아오는무더위는 우리 몸에 큰 부담을 주기 때문에온열질환에 대한경각심을 가지고미리 대비하는 것이무엇보다 중요합니다. 절대 방심 금물!온열질환의 주요 증상과 종류온열질환은여러 종류가 있으며각각의 증상과 위급성이 다릅니다. 미리 증상을 알아두고자신의 상태를 살피는 것이 중요합니다. 특히 어르신이나아이들은 증상을잘 표현하지 못할 수 있으니보호자의 세심한 관..

당신만 몰랐던 근육 소멸 시그널!젊고 건강하게 근육 지키는 특급 노하우 대공개!혹시 운동을 꾸준히 하는데도근육이 잘 붙지 않거나 나이가 들면서근육이 점점 줄어드는 것 같아걱정되시나요? 근육은 단순히몸매를 만드는 것을 넘어기초대사량을 높이고뼈 건강을 지키며활기찬 일상생활을 유지하는데 필수적인 요소입니다. 저 또한 한때 다이어트를 한답시고무작정 굶었던 적이 있는데그때 근육이 많이 줄어들어힘들었던 경험이 있습니다. 근육이 스르륵 사라지는 근손실왜 일어나는 걸까요? 오늘은우리가 미처 알지 못했던근손실의 주요 원인들과생활 속에서 이를 예방할 수 있는실질적인 방법들을자세히 알아보겠습니다. 근육, 왜 소중하고 근손실은 왜 위험할까요?우리 몸의 근육은단순히 움직임을 담당하는기관이 아닙니다. 근육은 우리 몸의'발전..

연구가 밝혀낸인스턴트커피와 시력 손상의 상관관계안녕하세요, 바쁜 일상 속에서잠시 숨 돌리는 순간 여러분의 손에는어떤 음료가 들려 있나요? 아마 많은 분들이따뜻한 커피 한 잔을떠올리실 텐데요. 그중에서도 간편함 때문에인스턴트커피를 즐겨 마시는 분들이많을 거라 생각합니다. 저 역시 그랬습니다. 아침에 눈 뜨자마자점심 식사 후 나른할 때퇴근 후 잠시의 여유를 찾을 때도 인스턴트커피는늘 저의 곁을 지켜주는 존재였죠. 그런데 최근저를 포함한많은 커피 애호가들을 깜짝 놀라게 할 만한연구 결과가 발표되어충격을 금치 못했습니다. 바로'인스턴트커피가시력 손상 위험을 높일 수 있다'는내용이었죠. 매일 마시던 인스턴트커피 과연 안전할까?충격적인 연구 결과얼마 전한 기사를 통해인스턴트커피와시력 손상에 대한연구 결과를 접하..

"내 무릎은 기상청?" 비만 오면 쑤시는 이유과학적으로 파헤쳐 드립니다!안녕하세요! 어김없이 창밖은 꾸물꾸물곧 비가 쏟아질 것 같은 날이면 . "아이고, 무릎이야. 내일 비 오려나 보다."저희 할머니께서 입버릇처럼하시던 말씀인데여러분도 이런 경험, 한 번쯤은 있으시죠? 이거 정말 그냥 기분 탓일까요?아니면 어르신들의 지혜에 숨겨진과학적 비밀이라도 있는 걸까요? '인간 기상청'이라 불리는이 신비한 현상에 대해궁금했던 분들이라면오늘 이 글을 끝까지 주목해주세요. 저와 함께 그 이유를속 시원하게 파헤쳐 보고지긋지긋한 장마철 관절 통증을이겨내는 꿀팁까지 야무지게 챙겨 가세요!"내일 비 오겠네"할머니의 무릎 과학적 근거 있을까?결론부터 말씀드리자면"네, 상당한 과학적근거가 있습니다!" 단순히 나이가 들어서혹은 기..